Las Manos

Las manos son, en muchas ocasiones las grandes olvidadas y eso que son una de las zonas más expuestas a los cambios climáticos. Unas manos bien cuidadas dicen mucho de cómo somos o a qué nos dedicamos además pueden de ser una gran carta de presentación. Pero las manos son unas gran delatadoras y es que, si no las cuidamos, revelan nuestra edad. Siguiendo unas pocas claves podrás cuidar y proteger tus manos para que luzcan preciosas.

   

Cuidado de las manos:

• Ten cuidado con las tareas domesticas, los productos a usar deben ser lo más amables posibles con nuestra piel y, mejor aún, si te acostumbras a utilizar SIEMPRE guantes. Además te en cuenta que el agua caliente reseca mucho la piel por lo que sería mejor utilizar agua tibia.

• Lávate las manos con frecuencia pero utiliza Siempre jabones hidratantes y si incorporan vitaminas mucho mejor

• Utiliza cremas específicas para las manos, la hidratante debes aplicarla al menos 3 ó 4 veces al día, especialmente en invierno que es cuando más sufren. Y sobre todo, cada vez que te las laves

• No olvides que las manos también necesitan de una buena exfoliación a la semana. Hay que eliminar las células muertas para que mejoren su aspecto y estén suaves.

• Si ya las tienes deshidratadas y necesitas un extra de hidratación, utiliza aceite de rosa mosqueta o aceite de almendras para ayudar a su regeneración.

• Por supuesto, no olvides hidratarlas también desde dentro, agua, infusiones o zumos. 

• Y, SOBRE TODO, nunca olvides aplicar sobre tus manos un buen protector solar para evitar el envejecimiento prematuro y esas manchas que suelen aparecer

Pero ¿y qué pasa con las uñas?

Para que tus manos luzcan bien, no podemos olvidarnos de las uñas:

• Elimina ese habito de morderlas, y si no puedes, usa productos específicos que te impidan hacerlo

• Sí hay algo odioso, al menos para mí, son las uñas quebradizas. Para evitarlo utiliza cremas para manos que contengan ingredientes beneficiosos para las uñas y al aplicarla, detente unos segundos para masajear con ella las uñas y cutículas.

• Si las uñas están débiles, utiliza un endurecedor, los hay muy buenos en el mercado. 

• Elimina las cutículas

• Límalas siempre suavemente

• ¿Sabes que existen productos blanqueantes para las uñas? Utilízalos los resultados son muy favorecedores.

• Aplica tu pintauñas

• Y finaliza aplicando encima una laca de uñas transparente para que te dure más y aporte brillo.

Estrias, ¿qué y porqué?

Una de las mayores pesadillas de las mujeres son las dichosas estrías, esas lineas que nos salen a algunas, especialmente en caderas, pechos y nalgas. Pero, ¿podemos luchas contra ellas?

¿CONTRA QUE LUCHAMOS?

Es la forma que tiene el cuerpo de mostrarse ante una rotura cutánea, es decir la piel por falta de elasticidad se comporta de esta manera, en general son un desgarro de la dermis, por rotura de las fibras de colágeno cuando no tienen la elasticidad suficiente para soportar una variación del volumen de los tejidos, otra manera de decirlo, es una formación fibrosa cicatrizal, causada por un estiramiento de la piel en un corto espacio de tiempo, bien por el embarazo, aumento o disminución repentina de peso o muscular, pubertad, etc. Se localizan en las zonas de piernas, caderas, muslos, brazos, espalda vientre, etc.


 

Principios activos que pueden convertirse en grandes aliados:

Los ácidos alfa-hidroxilados (AHA) y entre ellos, el ácido glicolico, procedente de la caña de azúcar.

El ácido glicolico (Queratolito)

Es muy utilizado por dermatólogos, cirujanos plásticos y cosmetólogos como alternativa a la cirugía, para desvanecer en cualquier sección de piel, arrugas, estrías, cicatrices y disminuir el acné, ayudando a disimular su aspecto.

Se trata de un queratolito que elimina la capa mas externa de la piel, las células muertas, induce a la renovación de una nueva capa cornea, aumenta el nivel de hidratación de la piel y mejora la flexibilidad de la capa superior de la piel. 

Por lo tanto, es un excelente exfoliante y humectante natural.

El acido glicolico en unión con otros principios activos, ayuda a estos a que penetren mejor en la piel. Es un verdadero tratamiento de mantenimiento contra el envejecimiento.

En combinación con aceites como el de Rosa mosqueta y el de Argán se convierte en grandes regeneradores. Y una combinacion de Argán, Aguacate, Nuez de Macadamia y Jojoba, se obtienen unos resultados favorables en este campo, pero repito, no son milagrosos.

Otros métodos son:

• La microdermoabrasión, inducimos al cuerpo a generar células nuevas.Pero de esto ya hablaremos mas adelante.

• L´Carnitina:  compuesto químico orgánico sintetizado por el organismo en el hígado, los riñones y el cerebro. Actualmente se esta abriendo una nueva vía de investigación para tratar las estrías y cicatrices superficiales, hasta ahora se conocía su eficacia como quema-grasas.  

¿Vosotras las combatís de alguna manera?

Mascarilla capilar de Colageno y Keratina

Todos sabemos lo importante que es, para nuestro cabello, el uso de una buena mascarilla y el Colágeno y la Keratina son dos básicos en cualquier mascarilla que se precie

Beneficios de utilizar una Mascarilla de Colágeno y Keratina

Tanto el colageno como la keratina aportan proteínas a nuestro cabello, lo que tiene una gran importancia, ya que esto hace que el pelo brille más y tenga un aspecto saludable.

Cada una de ellas tiene una importancia muy grande en la estructura de nuestro cabello. Por una parte, el Colágeno es un tejido conectivo del cuerpo y, por su lado, la keratina es una proteína presente en el interior del pelo.

El cabello que se rompe, seco, grueso y sin brillo suele ser síntoma de falta de colágeno, por lo que con suplementos de este compuesto puede mejorar mucho su aspecto debido a que no solo interviene en las partes superficiales sino que llegan a las cutículas capilares y al cuero cabelludo.

Por otra parte la queratina nos proporciona protección y como el colágeno también nos proporciona brillo y vitalidad una mascarilla con ambos compuestos es la respuesta a nuestras plegarias

En conclusión

Estas sustancias nos ayudan contra el envejecimiento de nuestro cabello. Y por lo tanto a lucir un cabello mas sano, bello y resplandeciente.


 

“Dos aliados de nuestro cabello”

Y vosotras, ¿que utilizáis para que el cabello luzca brillante y sano?

Toallitas Desmaquillantes

La limpieza del cutis es esencial en nuestra rutina diaria y, son muchas las opciones que nos ofrece el mercado, leche limpiadora, Gel de Higiene Fácial, toallitas desmaquillantes. Pero ¿son todas iguales a la hora de cumplir con su misión? En Selkis Cosméticos queremos daros a  conocer un poquito más las toallitas desmaquillantes!!!

¿Utilizas Toallitas Desmaquillantes?

Los ingredientes activos de las toallitas, por lo general, están presentes en todos  los limpiadores faciales, agentes tensioactivos, que disuelven el maquillaje, así como solubilizantes y emulsionantes que ayudan a remover el aceite. Por lo general después de usar los geles o leches limpiadoras solemos aclarar el cutis con agua, excepto cuando se utiliza la toallita. 

Si después de su uso no nos lavamos la cara, estaremos exponiendo a nuestra piel a todos esos productos, que si bien, son adecuados para la limpieza, a la larga, nos acabara produciendo sequedad e irritación en la piel.

Nosotros no somos contrarios a su uso, pero muy esporádicamente, para esas ocasiones en que llegamos tarde, muy tarde a casa y no estamos para limpiezas en profundidad. En estos casos sí resultan muy útiles ya que, acostarnos maquilladas puede ser aún peor para nuestra piel.

Muy importante, hidratar nuestra piel después de la limpieza.

Una alternativa para desmaquillarnos rápidamente, a la vez que hidratamos nuestra piel, es utilizar aceite de jojoba, ya que se puede utilizar para desmaquillar nuestros ojos sin problemas de irritaciones y a la vez tiene un alto poder de hidratación, y no nos obstruye los poros.

TRUCO

Para realzar las propiedades de nuestra crema hidratante basta con añadir unas gotas de aceite de jojoba a nuestra crema, a la hora de aplicárnosla.  Es de fácil absorción y es un humectante excelente, hipoalergenica y con un alto contenido en antioxidantes por lo que no necesita conservantes.

IMPORTANTE, si abusamos nos dará brillo a la piel.

El aceite de jojoba no es propiamente un aceite si no que es una cera liquida, algo muy parecido al sebo que produce nuestra piel, por lo que a la vez nos ayudaría a regular la producción de sebo en la zona aplicada. Es fabulosa para personas con problemas de acné y manchas en la piel.También la podemos aplicar a nuestros labios en invierno, evitaremos que se agrieten y formará una película protectora a la vez que los hidrata. Y es de gran utilidad en problemas de psoriasis, eczema, irritaciones en la piel, costra láctea.etc

Como veis, hemos pasado de desmaquillarnos con toallitas químicas a algo mucho más natural.

“RECUERDA” 

“Por el día protección e hidratación, de noche regeneración”

“Cuando se activa la regeneración de la piel es de noche: esto viene marcado por los biorritmos del organismo. Por eso es recomendable el uso de cosméticos con propiedades regenerativas por la noche”

Y vosotras, ¿usáis las toallitas desmaquillantes?

Podeis encontranos en Selkis Cosméticos y también podeis seguirnos en Bellezasesores

La piel del cuello y escote

¿Prestamos toda la atención que requiere?

Es una de nuestras máximas en el cuidado de nuestro cuerpo porque El rostro no acaba en la barbilla. 

La piel del cuello es, precisamente, una de las más delicadas de nuestro cuerpo, al tener menos glándulas sebáceas (se deshidrata y seca fácilmente), poco tejido adiposo por lo tanto la piel más fina y una menor densidad de fibras conjuntivas, por lo que es presa fácil de la flacidez.

Además del proceso natural de envejecimiento pueden influir otros factores como son, la exposición al sol, fumar, beber, o falta de cuidado de la piel. 

A más edad, el tejido graso se debilita y se produce una acumulación de grasa bajo la barbilla. 

Por eso es importante dedicarle unos cuidados mínimos, antes de que los años dejen su huella, normalmente dedicamos mucho tiempo a nuestra cara pero nos olvidamos de cuidar la piel del cuello, démosle la importancia que requiere.

No le prestamos atención hasta que aparecen los síntomas inexorables del paso del tiempo, algo que pasara tarde o temprano, el proceso de envejecimiento será aún más notable en los anillos de Venus esas arrugas horizontales que enseña el paso del tiempo, y que generalmente está acompañado de pérdida de elasticidad de la piel.

Las arrugas en el cuello delatan tu edad, o pueden hacer que parezcas mayor, como sucede en el contorno de los ojos. Y es que la delicada y finísima piel del cuello muestra el paso del tiempo, podemos encontramos con problemas de laxitud (descolgamiento) por eso, a menudo hace falta mimarla conCremas especificas como la Crema Regeneradora o de efecto lifting incluso antes de los treinta años, para evitar que los males vayan a mayores.

     Con esta pequeña reflexión, queremos darle la importancia requerida. Una regla básica:  "El cuello y el escote debe tratarse exactamente igual que el rostro”

“Tipo de cuidados preventivos”. 

Rutina de dia

• Primero se realiza una limpieza  suave (recordad es una zona sensible), por lo que aconsejamos el uso del Gel limpiador de las capas superficiales de la piel para conseguir su renovación natural, con ello aportamos elasticidad y limpieza a nuestra piel. 

• Usar un tónico para regular el pH, la Loción Floral resulta ideal para ello

• Hidrata la piel del cuello todos los días, La deshidratación es uno de los principales factores de envejecimiento, utilizar cremas ricas en colágeno, Hialuronico y así poder prevenir y/o retrasar este tipo de signos de lo contrario en una piel reseca son más evidentes las arrugas, una piel hidratada es más saludable. En Selkis cosmeticos disponemos del Tratamiento hialuronico + Colágeno que combina los principios adecuados para el cuidado de nuestra piel

• Usar Protector solar antiedad en cuello todos los días, ya que la aplicación diaria de pantalla solar previene el envejecimiento de la piel, este fotoenvejecimiento ocurre por la exposición prolongada a la radiación ultravioleta, que penetra la piel, daña el colágeno y produce mutaciones del ADN, hay que elegir un factor de protección solar alto y cubre todo tu cuello con este producto

Rutina de noche

•  La misma rutina de limpieza y tónico que por la mañana

• Aplicar Sérum Vitamina C sobre la piel del cuello ya que la vitamina C promueve la renovación celular de la piel, la tensa y tonifica. La vitamina C potente antioxidante que nos va a aportar, uniformidad al tono de piel ya que reduce las manchas, y mejoría en la textura de la piel. 

• Por ultimo aplicar la misma crema, Tratamiento Hialuronico + Colágeno que utilizas para el rostro, rica en colágeno, ideal para la recuperación e hidratación de la piel. Es un potente retardante del envejecimiento que además aporta flexibilidad y tonicidad al cutis. 

• Beber abundante agua y alimentarse con una dieta equilibrada, el agua nos ayudara a mantener el aspecto radiante y fresco en nuestra piel, y consumir alimentos frescos contienen más nutrientes y vitaminas, esenciales para un aspecto saludable. 

• Cuida, además, la elección de tu almohada. Si duermes de lado, debes buscar una almohada dura y alta, que ayude a compensar el espacio entre los hombros y la cabeza, pero si acostumbras a recostarte boca arriba, te conviene más un modelo más bajo. Lo más importante es no forzar el cuello,y que la almohada ayude a mantener la fluidez de la línea del cuello respecto a la columna, sin forzarla.

Pero como además de la cosmética son recomendables algunos ejercicios, Os proponemos unas buenas tablas de ejercicios

EJERCICIOS PARA EL CUELLO 

jajajja después de está pequeña broma, vamos a por los ejercicios (pero a que los habéis hecho!!!)

Ejercicios para el cuello 

Y vosotras, ¿os cuidáis también esa parte del cuerpo?

Patas de gallo, ¿un problema sin solución?

En Selkis Cosméticos y Bellezasesores sabemos que no hay nada peor para una mujer que levantarse una mañana y encontrarse con las TEMIDAS patas de gallo.

Las patas de gallo son uno de los problemas más temidos por las mujeres una vez que empiezan a cumplir años. Pero, ¿qué son exactamente las patas de gallo?

Pues las patas de gallo son esas antiestéticas arrugas horizontales que salen a ambos lados de los ojos y son una de las muestras más claras del paso del tiempo en la piel.

Aunque nada hay que podamos hacer para evitar su aparición, sí podemos retrasarlo todo lo posible. Para ello:

•  Cuida tu piel, y cuanto antes empieces a hacerlo mejor.

• Cuida tu alimentación, recuerda que las verduras y frutas contienen gran cantidad de vitaminas y antioxidantes imprescindibles para nuestra piel.

• Bebe agua abundantemente 

• Cuídate la vista, hazte revisiones periódicas, no mantengas la vista durante mucho tiempo en la pantalla del ordenador, si no puedes evitarlo sería conveniente que de vez en cuando mirases a lo lejos para que tus ojos puedan descansar un poco. 

• Usa gafas de sol, en una ocasión alguien me dijo que el mejor antiarrugas que existe son unas buenas gafas de sol. Y es que ese gesto que hacemos cuando nos da el sol en los ojos, es responsable, en gran medida, de las patas de gallo.

• Evita la exposición prolongada al sol, sobre todo en las horas centrales. Y utiliza siempre, incluso en invierno, una crema con alta protección solar, la Protección Solar Antiedad ha sido elegida como uno de los mejores protectores solares en 2013.

• Utiliza un Contorno de ojos antiarrugas, este contorno esta especialmente indicado tanto para la prevención como para tratar las lineas de expresión. Además su efecto drenante resulta muy positivo para esa zona tan delicada.

Pero si ya nos han salido, ¿no hay nada qué podamos hacer?

Pues claro que sí, una vez que detectemos que empiezan a asomar ponte manos a la obra e hidrata y fortalece bien tu rostro.

• una vez que comienzan a aparecer hay que utilizar cremas con principios activos como el Serum Argireline y aquellos que estimulen la producción de colágeno, como el Sérum Vitamina C. Y si además utilizamos el Wrinkle Free (Ionizador Galvánico) para que los principios activos penetren en las capas más profundas de la piel, obtendremos mejores y más rápidos resultados

• Utiliza siempre el factor de protección solar debajo de tu maquillaje, como la Protección Solar Antiedad

• No olvides los correctores, pueden ser un gran aliado. Intenta que sea mate y untuoso para que tape las líneas de expresión pero CUIDADO, si utilizas demasiado puedes conseguir el efecto contrario, es decir, que se noten más!!

Y vosotras ¿como las combatís?

Cuidados para una piel mixta o grasa:

Muchas veces el cuidado de nuestro cutis se convierte en un autentico problema si no sabemos identificar cuál es nuestro tipo de piel: Normalmente se suelen clasificar en seca, mixta o grasa.

PIEL GRASA:

Para poder identificar si nuestra piel es grasa debemos fijarnos si tenemos los poros de la piel dilatados, brillos e incluso, en algunos casos se nota una capa gruesa sobre la piel, también puede aparecer con descamaciones.

La piel grasa es, probablemente, una de las más complicadas de cuidar. Debemos seguir una serie de rituales que nos ayuden a combatir el problema. Además en estos casos se impone la constancia de una manera especial.

La piel grasa aparece cuando las glándulas sebáceas producen excesiva cantidad de sebo. 

Es esencial, en estos casos, el uso de productos adecuados a nuestro tipo de piel. Suele ser aconsejable utilizar productos que se retiren con agua y debe limpiarse el cutis suavemente tanto por la mañana como por la noche. Es recomendable el uso de geles limpiadores.

Usa un sérum que unifique el tono de tu piel y lo alise, suele dar muy buen resultado el Sérum Vitamina C. Además es esencial aplicar Crema reparadora de día o de noche, especiales para pieles grasas. Con su uso habitual se produce un efecto seco e hidratante.

También debemos contar en nuestra rutina con mascarillas tonificantes, nosotros recomendamos la Mascarilla de Arcilla Roja  ya que además de limpiar e hidratar nuestro rostro van a complementar la crema utilizada, debemos dejarlas sobre el rostro al menos, 15 minutos para poder aprovecharnos de sus beneficios.

Por otra parte, debes tener cuidado a la hora de elegir tus productos de maquillaje, busca siempre que no tenga aceites en su base.

PIEL MIXTA

La piel Mixta es complicada de tratar sino la identificamos pero, con unos sencillos pasos, lograremos que nuestra piel luzca sana y bonita. Tiende a ser una piel grasa y brillosa, pero en las mejillas y cuello es seca.

Al igual que en la piel grasa, la limpieza diaria es esencial debiendo de realizarse por la mañana y por la noche. Es aconsejable el uso de geles limpiadores que se retiren con agua fría o tibia. Tras la limpieza no olvides aplicar el tónico, que debe completar siempre tu rutina de limpieza.

Tras la limpieza debemos hidratar la piel, pero en las pieles mixtas hay que buscar  hidratantes libres de aceites, en Selkis cosmeticos recomendamos el uso de la Crema Reguladora ya que controla el exceso de grasa y mantiene la hidratación de la piel. La exfoliación y las mascarillas deben ser también un básico para este tipo de pieles, una vez por semana y, al igual que en la piel grasa, recomendamos la utilización de la Mascarilla de Arcilla Roja.

La vitamina A, que encontraras en la leche, huevo y frutas, también es un gran aliado de este tipo de pieles así que ya sabes, inclúyelo en tu dieta.

Y por supuestos, para cualquier tipo de piel es necesario llevar una dieta adecuada y dormir lo suficiente.

Y vosotras ¿como cuidáis vuestra piel?